Салат Щетка для похудения Елена Малышева




Салат Щетка для похудения рецепт

Уменьшаем живот и предупреждаем весенний авитаминоз!

Ингредиенты:

  • 1 сырая свекла,
  • 1 сырая морковь,
  • несколько листов белокочанной капусты,
  • немного свежей зелени,
  • кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель лимонного сока,
  • 1 ч. ложка оливкового масла,
  • 1 столовая ложка воды.

Приготовление:

1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем.
2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).

Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника, сами знаете что.

Салат Щетка для похудения Елена Малышева




Категории: Салаты

Метки: ,,,

Оставьте комментарий

Your email address will not be published.